Mind Institute Team3 Jan5 mntFlexible MindsetMembangun Kebiasaan BaruMembangun kebiasaan baru mungkin menjadi resolusi tahun barumu. Bagaimana cara yang efektif untuk membangun kebiasaan baru?
Firman Ramdhani, M.Psi., Psikolog23 Mar 20236 mntCBTCBT with Islamic ValuesSaya menemukan banyak persamaan nilai antara CBT & nilai-nilai agama Islam. Salah satu yang paling besar adalah dalam intervensi kognitif.